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大多的戶外攀岩場，皆設有保護措施，讓一般人
也能安心從事攀岩活動。
攀岩 體驗電影心跳場景
別以為攀岩只有電影主角可以做，在台灣一
般人也可以在運動中心裡從事這項極限運動。原
本攀岩只是眾多登山技巧中的其中一項，
1970
年
代左右，人們開始將攀岩獨立成一種運動，陸續
在平地上搭建攀岩場，讓人們也可以享受攀岩的
刺激與樂趣。
與傳統徒手攀爬的不同，今天的攀岩場地大
部分都已經預先設置保護點；只要簡單的護具，
大家都可以安全地感受離地數尺的緊張與刺激。
雖然歸類為「極限」運動，室內攀岩實際上相當
安全、入門容易、並且可以隨著攀爬者的程度調
整難易度，如今已經廣受大眾歡迎。
台灣攀岩的場地相當地多元，著名的戶外岩
場，有東北角的福隆龍洞、台南關子嶺、高雄壽
山等地區，這些地點岩壁上都有安裝保護設施，
讓人們可以嘗試野外攀岩的樂趣。如果初學者還
是有點擔心害怕，建議可以先從室內的攀岩場開
始練習，台北市的青少年發展處攀岩場（原
Y17
臺北市青少年育樂中心）、萬華、文山、北投運
動中心、高雄的義大世界，都有設置安全的室內
攀岩場地。
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國外電影中的攀岩活動，因為場
地日漸普及，現在一般民眾也能
體驗。
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油樂趣．愛台玩